一天扩两次肛通常需要间隔三分钟以上，两次扩肛间隔的时间，可随着时间的推移逐步延长，一直到狭窄问题消散，不会再复发为止。
一般情况下，肛周狭窄多是因为肛周手术或者肛门部位受到外伤，或者有炎症存在的时候引起，在治疗的时候，通常会选择扩肛治疗，治疗时医生会佩戴手指的指套，然后涂上液体石蜡，非常缓慢地深入到患者的肛门和肛管内，慢慢向肛管4周轻轻按压，来达到扩肛的作用，每天至少要扩肛两次，每次之间通常需要间隔三分钟以上。
如果患者肛门部位存在狭窄，不进行扩肛治疗，可能会导致粪便排出特别困难，而且排便时会出现明显疼痛，且在进行检查时，手指也较难进行肛检，所以要坚持扩肛治疗，能够有效让肛管内外的括约肌出现松弛，可以解决肛管狭窄的问题。
建议出现肛门狭窄的患者，及时去医院肛肠科就诊，由医生进行视诊等检查，在医生的指导下进行扩肛治疗，以免影响身体健康。同时患者在治疗期间，要保持肛周的清洁卫生，以免出现感染的情况。